Conosciamo meglio il DIABETE

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Il diabete è una malattia insidiosa che può manifestarsi in diverse forme, tre sono le principali:

+ il Diabete di tipo 1, più tipico ma non esclusivo dell´età infantile ed adolescenziale è caratterizzato da una mancanza assoluta di insulina e, sul piano terapeutico, necessita di una somministrazione giornaliera di insulina.

+ il Diabete di tipo 2 colpisce in prevalenza soggetti di età superiore ai 30 anni, è abitualmente associato ad obesità ed è dovuto ad una resistenza dell´organismo all´azione dell´insulina.

+ il Diabete Gestazionale, una forma di intolleranza al glucosio insorta o individuata per la prima volta durante la gravidanza. Questa forma di diabete può essere trattata con insulina o con la sola dieta e può persistere o meno dopo la gravidanza.

Diabete di tipo 1 e di tipo 2: i sintomi

Diabete di Tipo 1
Di norma diagnosticato prima dei 35 anni
Non nelle persone in sovrappeso
I sintomi appaiono in fretta e in forma acuta:
·  Frequente bisogno di urinare
·  Aumento della sete e dell´appetito
·  Rapida perdita di peso
·  Stanchezza ed affaticamento
·  Corpi Chetonici nelle urine

Diabete di Tipo 2
Di norma diagnosticato dopo i 40 anni
Solitamente nelle persone in sovrappeso
I sintomi appaiono lentamente:
·  Vista appannata
·  Lenta cicatrizzazione delle ferite
·  Formicolii ai piedi e alle mani
·  Infezioni ricorrenti a pelle, bocca, vescica ·
  Tutti i sintomi del Diabete di Tipo 1

L'alimentazione

Per quanto riguarda l´alimentazione è consigliabile eliminare gli zuccheri semplici che sono i principali responsabili delle brusche salite dei livelli di glucosio nel sangue, cercando di evitare gli alimenti che contengono glucosio, saccarosio e fruttosio.
E´ anche molto importante integrare la dieta con delle fibre, di norma carenti nella nostra alimentazione, che ritardano l´assorbimento degli zuccheri e limitano il picco glicemico postprandiale. Oggi sono a disposizione in farmacia dei prodotti dedicati per l´autocontrollo della glicemia, nuovi strumenti sempre più facili da usare, discreti, sicuri e veloci che garantiscono risultati affidabili, equiparabili a quelli di laboratorio.
Se utilizzati con regolarità, possono aiutare a ritardare, o addirittura evitare, alcuni dei problemi che col tempo possono derivare da una glicemia troppo alta. Infatti, quanto più frequente è l´autocontrollo, tanto più efficace è la terapia per la prevenzione delle complicanze. Chiedi un consiglio al tuo farmacista.